Volver a Aprender, Relajación y Control del Estrés y Taller de Salud son los títulos de las tres nuevas iniciativas que entre septiembre de 2012 y febrero de 2013 van a desarrollarse en Camargo con el objetivo de prevenir la dependencia  y fomentar la  autonomía personal. Un máximo de 60 personas van a poder participar en estas iniciativas dirigidas a vecinos y vecinas de Camargo mayores de 60 años.

El alcalde de Camargo Diego Movellán ha explicado que los tres talleres integran un programa de prevención de la dependencia abordada desde distintos enfoques, desde el físico hasta el emocional y el intelectual y ha destacado que “Camargo apuesta por poner a disposición de los vecinos los medios necesarios para que mantengan su independencia con calidad de vida en el entorno que les es familiar” y ha señalado que “esta es una de las iniciativas encaminadas a cumplir ese compromiso”.

El objetivo es conservar las capacidades físicas y psicológicas que sustentan la autonomía de las personas. Para ello se trabajará en los tres talleres en cuestiones como  la prevención de problemas físicos y psíquicos asociados a la ansiedad y a la depresión, el fomento de las relaciones interpersonales, la prevención de trastornos articulares, musculares y cardio-respiratorios o el fomento de la participación en actividades gratificantes a desarrollar en grupo a fin de facilitar el mantenimiento de un actividad social necesaria para la autoestima y la autonomía psicológica.

Volver a aprender es el primero de los Talleres programados y va a desarrollarse desde el jueves 6 de septiembre y durante los siguientes 12 martes  hasta el 29 de noviembre. Tiene entre sus objetivos el de fomentar el desarrollo de las habilidades comunicativas, facilitando el reconocimiento y expresión de las emociones, entrenando la estructuración del pensamiento y la memoria.

Relajación y control del estrés  va a dotar a los asistentes de las herramientas necesarias para identificar cómo afecta a cada uno física y psicológicamente el estrés. Además mostrará técnicas para controlarlo a nivel motor, cognitivo y fisiológico. Se desarrollará todos los martes desde el 2 de octubre al 20 de noviembre.

El Taller de salud pretende divulgar los conocimientos prácticos que contribuyan a que los asistentes adopten las decisiones adecuadas para el mantenimiento de un estado de salud que garantice y prolongue su autonomía y hará  especial hincapié en la prevención de situaciones susceptibles de desembocar en estados de dependencia. Se desarrollará todos los jueves desde el 10 de enero al 14 de febrero de 2013.

Todos los talleres integrados en este programa se desarrollarán en las instalaciones del Centro Cultural La Vidriera desde las 10 de la mañana. La inscripción y solicitud de información puede realizarse ya en la sede de Servicios Sociales en la  Casa Altamira.

La Concejala de Autonomía Personal del Ayuntamiento de Camargo, Lourdes Blanco, ha anunciado que está previsto que el programa se complete con la incorporación de nuevos Talleres en los próximos meses.