En concreto, a través de estos talleres los participantes alcanzarán un mayor nivel de autonomía física y psicológica mediante ejercicios sencillos adaptados a su edad que les ayudarán a reducir el dolor de espalda, a la mejora postural, y a prevenir riesgos en las actividades de la vida cotidiana.

La oferta está formada por cuatro talleres para veinte personas cada uno y con una duración de tres meses, que se desarrollarán en el Centro Cultural La Vidriera todos los lunes y miércoles de 9:30 a 10:30, de 10:30 a 11:30 y de 11:30 a 12:30, así como los martes y jueves de 10:00 a 11:00 horas.

Igualmente, se organizará un taller reducido de diez personas con necesidades especiales, que tendrá también una duración de tres meses, y que se desarrollará todos los lunes y miércoles de 12:30 a 13:30 horas.

Las personas que deseen participar en estos talleres deberán ser vecinos del municipio y tener más de sesenta años, y podrán formalizar su inscripción en el departamento municipal de Servicios Sociales (Casa Altamira) de lunes a viernes en horario de 9:00 a 14:00 horas.

El listado con la relación de personas admitidas será publicado tanto en la propia Casa Altamira, como en La Vidriera y en el Centro de Mayores de Camargo.