En concreto, las actividades de psicomotricidad se desarrollarán a lo largo de varios talleres y horarios, y buscan ayudar a prevenir posibles problemas físicos así como a lograr mayor equilibrio y flexibilidad a través de ejercicios sencillos adaptados a la edad de los participantes, para favorecer así que puedan mantener su independencia funcional al tiempo que se fomentan las relaciones sociales.
 
En cuanto al taller sobre suelo pélvico, busca enseñar a las participantes, tanto desde un punto de vista teórico como mediante la práctica de ejercicios, la realización de una serie de técnicas que les permitirán fortalecer y flexibilizar toda la musculatura perineal y adquirir hábitos saludables que ayuden a evitar problemas futuros, como pérdidas de orina, dolor de espalda, disfunciones sexuales o prolapsos, entre otras patologías.
 
Las personas interesadas en recibir más información o en formalizar su inscripción en cualquiera de estas dos actividades deben acudir al Departamento Municipal de Servicios Sociales ubicado en la calle Menéndez Pelayo n º 28 de Muriedas (Casa Altamira) en horario de 9:00 a 14:00 horas de lunes a viernes.