El alcalde de Camargo, Angel Duque, clausuró el ciclo de conferencias para mayores que el periodista y escritor José Ramón Saiz Viadero ha ofrecido durante este mes en la Escuela de Estaños de Muriedas, sobre las herramientas a las que se puede recurrir a la hora de afrontar la jubilación, una etapa de la vida que en ocasiones resulta problemática y difícil de asimilar.

Duque definió a Saiz Viadero como “un caso paradigmático” de persona que se mantiene activa a pesar de su edad y se mostró convencido de que sus consejos han sido interesantes y útiles para los participantes en este ciclo de charlas. El alcalde repasó algunas de las actividades y proyectos que se desarrollan en el municipio y a los que las personas mayores o recién jubiladas se pueden “enganchar” para ocupar su tiempo libre.

Entre ellos destacó los huertos ecológicos intergeneracionales, una experiencia nueva en Camargo que echará a andar en breve. También animó a los participantes a colaborar con las asociaciones y en este sentido, resaltó la importante labor de voluntariado y atención a enfermos que realiza la Asociación de Jubilados y Pensionistas.

“Camargo ha demostrado ser siempre un municipio dinámico. Hay mucho que hacer en cuanto a la atención de personas y otros muchos campos”, explicó Duque, que también resaltó la importancia del ejercicio físico y anunció que el plan de renovación de parques infantiles que el Ayuntamiento está poniendo en marcha, contempla la instalación de aparatos de ejercicios para mayores.

La integración en asociaciones es precisamente una de las herramientas que José Ramón Saiz Viadero ha puesto sobre la mesa en este ciclo de charlas, junto con la canalización y manifestación de la experiencia vital a través de la escritura o la expresión. El ponente, que durante muchos años ha impartido clases, conferencias y cursos dedicados a la Tercera Edad, ha tratado en primer lugar de que los participantes en las charlas realicen un “chequeo” para conocer sus posibilidades y “sacarlas el máximo rendimiento sin tener que realizar un esfuerzo denodado”.

Los siguientes pasos han sido la valoración de las frustraciones y deseos no convertidos en realidad de cada uno, la visión de su propio entorno familiar y social, y el conocimiento de las posibilidades que el entramado social ofrece para desarrollar las potencialidades de cada uno. Para Saiz Viadero, lo primero y más importante en el momento de la jubilación es “prestar más atención a uno mismo, a la familia y a las amistades”.

Prevención de risgos en el hogar

El ciclo de conferencias de Saiz Viadero sobre la jubilación forma parte de la programación de la Concejalía de Intergeneracional, Mayores, Juventud e Infancia del Ayuntamiento de Camargo. Este departamento, que dirige Dosinda Rodríguez, también pone a disposición de las personas mayores del municipio talleres de pintura terapéutica y de memoria.

Además, el próximo 6 de noviembre, jueves, la Escuela de Estaños de Muriedas acogerá una conferencia sobre prevención de riesgos en el hogar para mayores, ofrecida por Inmaculada González-García, técnica de Igualdad e Intergeneracional y experta en Prevención de Riesgos Laborales, Seguridad en el Trabajo, Ergonomía y Psicosociología.

Según ha explicado la concejala de Intergeneracional, el objetivo de esta conferencia es por un lado proporcionar a las personas mayores una información cualificada sobre la prevención de accidentes domésticos, y por otro, indicar cómo reaccionar ante ellos cuando ocurren, además de favorecer con recomendaciones el envejecimiento activo de las personas mayores, para una vida más autónoma y saludable. Los participantes recibirán una guía y dos CD’s con minipelículas sobre la prevención de riesgos en el hogar, proporcionados por la Fundación Mapfre.