En el caso de los talleres de psicomotricidad, se impartirán tres talleres de tres meses de duración que se celebrarán todos los lunes y miércoles en horarios de 9:30 a 10:30 horas, de 10:30 a 11:30 horas, y de 11:30 a 12:30 horas; un taller con duración de tres meses que tendrá lugar los martes y jueves de 10:00 a 11:00 horas; así como un taller dirigido a personas con necesidades especiales que tendrá una duración de tres meses y que se celebrará todos los lunes y miércoles en horario de 12:30 a 13:30 horas.

Estas actividades se impartirán en La Vidriera, darán comienzo el 11 de septiembre y finalizarán el 18 de diciembre, y buscan contribuir a que las personas que participen realicen actividades que contribuyan a retrasar el deterioro psicológico y biológico asociado al envejecimiento para favorecer el mantenimiento de la independencia funcional del sujeto.

Por otro lado, el taller sobre suelo pélvico tiene como misión ayudar a las participantes a conocer la musculatura de esta zona y sus funciones, fortalecer la musculatura del área perineal y enseñar una serie de hábitos saludables a las mujeres para evitar problemas futuros.

Así, las participantes aprenderán a realizar ejercicios de reeducación postural que podrán aplicar después a los hábitos cotidianos para prevenir posibles tensiones y dolores y así mejorar su calidad de vida, lo que ayudará a evitar problemas que se pueden derivar como pérdidas de orina, dolor de espalda, disfunciones sexuales o prolapsos, entre otras patologías.

Este taller forma parte del programa para el fomento de la autonomía personal, se impartirá en La Vidriera los jueves entre el 7 de septiembre y el 21 de diciembre en horario de 11:00 a 12:00 horas, y la publicación de las personas admitidas se dará a conocer el 4 de septiembre.

En ambos casos, las personas interesadas podrán apuntarse hasta el 11 de agosto en la Casa Altamira, sede del departamento municipal de Servicios Sociales (Avenida Menéndez Pelayo, 28), en horario de 9:00 a 14:00 horas